Bij sporters die te maken hebben met hoge druk, komt het relatief heel vaak voor dat ze als gevolg hiervan depressiviteit en angstklachten gaan ontwikkelen. Symptomen kunnen zijn dat je meer alcohol drinkt, geneigd bent je af te sluiten van je omgeving of je zwaarmoedig voelt en nergens zin in hebt.
Bij sporters die te maken hebben met hoge druk, komt het relatief heel vaak voor dat ze als gevolg hiervan depressiviteit en angstklachten gaan ontwikkelen. Symptomen kunnen zijn dat je meer alcohol drinkt, geneigd bent je af te sluiten van je omgeving of je zwaarmoedig voelt en nergens zin in hebt.
Met behulp van deskundigheid ten aanzien van sportpsychologie, help ik sporters uit vele disciplines om tot maximale prestaties te komen. Sporters leren bij mij vrij te worden van spanning en verstorende gedachten, zodat ze het optimale uit zichzelf kunnen halen op de belangrijke momenten.
Ik werk graag met (top)sporters, omdat ze een sterke drive hebben en veel inspanning willen doen om het beste uit zichzelf te halen, iets waar ik ook mij zelf in herken. De sporter leert zich vrij te maken van alles wat belemmert om optimaal te functioneren en presteren (= boven zichzelf uitstijgen).
Ik heb veel ervaring binnen diverse voetbalclubs in de begeleiding van voetballers. Daarnaast heb ik mentale training gegeven aan (top)sporters uit verschillende disciplines, zoals korfballers, wielrenners, gewichtheffers, tennissers, etc. Aangezien ik ook iedere week als therapeut werkzaam ben, behandel ik ook sporters met meer ernstige klachten zoals angst en depressie.
Vooral bekende sporters kunnen dan veel moeite hebben om hun ware gezicht te tonen omdat ze zich verplicht voelen om het beeld te laten zien van de succesvolle sporter met alle consequenties van dien. Gaandeweg wordt het dan steeds moeilijker om uit de negatieve spiraal te stappen. Deze spiraal kan worden doorbroken met een directe open aanpak in een vertrouwelijke omgeving. Met enkele gesprekken kan de lijn opwaarts weer worden ingezet. Bel of stuur via de contactpagina een mail en we maken op korte termijn een afspraak.
Met behulp van deskundigheid ten aanzien van sportpsychologie, help ik sporters uit vele disciplines om tot maximale prestaties te komen. Sporters leren bij mij vrij te worden van spanning en verstorende gedachten, zodat ze het optimale uit zichzelf kunnen halen op de belangrijke momenten.
Ik werk graag met (top)sporters, omdat ze een sterke drive hebben en veel inspanning willen doen om het beste uit zichzelf te halen, iets waar ik ook mij zelf in herken. De sporter leert zich vrij te maken van alles wat belemmert om optimaal te functioneren en presteren (= boven zichzelf uitstijgen).
Ik heb veel ervaring binnen diverse voetbalclubs in de begeleiding van voetballers. Daarnaast heb ik mentale training gegeven aan (top)sporters uit verschillende disciplines, zoals korfballers, wielrenners, gewichtheffers, tennissers, etc. Aangezien ik ook iedere week als therapeut werkzaam ben, behandel ik ook sporters met meer ernstige klachten zoals angst en depressie.
Vooral bekende sporters kunnen dan veel moeite hebben om hun ware gezicht te tonen omdat ze zich verplicht voelen om het beeld te laten zien van de succesvolle sporter met alle consequenties van dien. Gaandeweg wordt het dan steeds moeilijker om uit de negatieve spiraal te stappen. Deze spiraal kan worden doorbroken met een directe open aanpak in een vertrouwelijke omgeving. Met enkele gesprekken kan de lijn opwaarts weer worden ingezet. Bel of stuur via de contactpagina een mail en we maken op korte termijn een afspraak.