Nieuwsbrief juli 2019

Nieuwsbrief juli 2019

Streven naar zelfontplooiing Op 18 juli, Mandela Day, verstuurde ik mijn digitale nieuwsbrief. Een bijzondere dag voor mij, waarbij ik terugdenk aan mijn studententijd in 1999. Van mijn universiteit ontving Mandela het eredoctoraat uit handen van wijlen Professor...
Serieus probleem professioneel aanpakken!

Serieus probleem professioneel aanpakken!

Burn-out is een groot maatschappelijk probleem. De sectie Arbeid & Organisatie van het NIP vindt dat geregistreerde psychologen een sleutelrol moeten hebben bij de aanpak van de burn-out problematiek in Nederland. Zij zijn dé expert op het gebied van mens en...
Leestip van Pascal

Leestip van Pascal

Sportgek – Psychologie voor sporters  Dit boek gaat over de psychologische kant van sportprestaties. Sporters die bij mij een coachingstraject volgen ontvangen dit praktijkboek gratis en gaan hier actief mee aan de slag.   In dit boek legt mijn collega,...
Het optimale uit jezelf halen

Het optimale uit jezelf halen

Duurzame inzetbaarheid is een hot item. Iedere ondernemer heeft wel een budget gereserveerd voor persoonlijke ontwikkeling. Uit recent onderzoek van Visma | Raet blijkt dat 41% van dit budget naar sport, beweging en ontspanning gaat. Een gezonde leefstijl heeft immers...
Nieuwsbrief juni 2019

Nieuwsbrief juni 2019

Een topprestatie  FC Twente en FC Twente Vrouwen werden kampioen. Ajax miste op een haar de finale van de Champions League. De vrouwen staan aan de vooravond van het WK. Momenten voor topsporters die veel vragen van hun mentale weerbaarheid. Ik hoop dan als psycholoog...
EMDR en sporttrauma’s

EMDR en sporttrauma’s

Topsporters zijn gemiddeld beter dan anderen in staat om met druk en spanning om te kunnen gaan. Zeker de absolute top. Maar ook zij kennen negatieve gevoelens, die interfereren met hun lichamelijke functioneren. Zoals boosheid, angst, schuldgevoelens en verdriet. En...